Fråga:
Hej! Jag undrar vad som är en normal puls vid lätt konditionsträning...
Svar:
Hej, det är svårt att säga vad som är en normal puls eftersom det skiljer mellan person till person och vad som räknas som lätt konditionsträning. Men ju mer man tränar kondition ju lägre max puls får man, men om du är orolig att du får en farligt hög puls så tycker jag inte att du behöver oroa dig utan fortsätt träna som du brukar.