Eksem
Fråga:
Hej jag har fått eksem i mitt armveck är det vanligt och hur får jag bort dom?
Svar:
Det du har i armvecket är förmodlingen böjveckseksem. Eksem är ett gemensamt namn på en rad icke smittsamma hudsjukdomar som i sin akuta fas kännetecknas av rodnad, knottror, blåsor och ofta besvärlig klåda. Eksem kan lätt förväxlas med flera andra hudsjukdomar och kräver ofta kontakt med läkare eller distriktssköterska för diagnos.
Böjveckseksem
Är ett tort, svårt kliande eksem som är ärftligt. Böjveckseksem brukar oftast visa sig på kinder i spädbarnsålder, sen sätter sig eksemen i arm- och knäveck när barnet blivit några år gammalt, för att sedan med åren försvinna. Men hos vissa barn fortsätter böjveckseksemen så det är inte helt ovanligt.
Förebyggande:
• Avstå från att ta hål i öronen eller andra kroppsdelar eller använd nickelfria smycken
• Använd mjukgörande krämer eller badolja vid torr hy
• Undvik överdriven tvättning/duschning
• Använd plasthandskar i vått arbete, OBS använd inte gummihandskar eftersom de kan vara allergiframkallande
• Man kan också smörja med Essex kräm, Karbasal, Canoderm eller Hydrokortison 1% (som finns receptfritt på apoteket)
Hej jag har fått eksem i mitt armveck är det vanligt och hur får jag bort dom?
Svar:
Det du har i armvecket är förmodlingen böjveckseksem. Eksem är ett gemensamt namn på en rad icke smittsamma hudsjukdomar som i sin akuta fas kännetecknas av rodnad, knottror, blåsor och ofta besvärlig klåda. Eksem kan lätt förväxlas med flera andra hudsjukdomar och kräver ofta kontakt med läkare eller distriktssköterska för diagnos.
Böjveckseksem
Är ett tort, svårt kliande eksem som är ärftligt. Böjveckseksem brukar oftast visa sig på kinder i spädbarnsålder, sen sätter sig eksemen i arm- och knäveck när barnet blivit några år gammalt, för att sedan med åren försvinna. Men hos vissa barn fortsätter böjveckseksemen så det är inte helt ovanligt.
Förebyggande:
• Avstå från att ta hål i öronen eller andra kroppsdelar eller använd nickelfria smycken
• Använd mjukgörande krämer eller badolja vid torr hy
• Undvik överdriven tvättning/duschning
• Använd plasthandskar i vått arbete, OBS använd inte gummihandskar eftersom de kan vara allergiframkallande
• Man kan också smörja med Essex kräm, Karbasal, Canoderm eller Hydrokortison 1% (som finns receptfritt på apoteket)
Fett hår
Fråga:
Hej jag har ofta fett hår vad beror det på?
Svar:
Alla hårstrån har ett normalt fettsikt, de hjälper till att bibehålla en lagom fukthalt i hårstrået och gör håret lättskött. Men i vissa fall producerar talgkörtlarna i hårbotten för mycket fett, då blir håret fett, glansigt och platt. Damm och smuts fastnar lättare, liksom döda hornceller från hårbotten.
Eftersom det inte finns något medel som minskar överproduktionen av fett så måste man själv tvätta bort fettet. Endast själva hårets fett bör tvättas bort, inte det i hårbotten. Alla schampon stimulerar talgutsöndringen därför bör man inte schamponera mer än att det just börjar löddra. Avsluta med att skölja igenom håret med kallvatten, så att porerna i hårbotten dras samman. Använd så lite värme som möjligt vid torkning och föning av fett hår.
Hej jag har ofta fett hår vad beror det på?
Svar:
Alla hårstrån har ett normalt fettsikt, de hjälper till att bibehålla en lagom fukthalt i hårstrået och gör håret lättskött. Men i vissa fall producerar talgkörtlarna i hårbotten för mycket fett, då blir håret fett, glansigt och platt. Damm och smuts fastnar lättare, liksom döda hornceller från hårbotten.
Eftersom det inte finns något medel som minskar överproduktionen av fett så måste man själv tvätta bort fettet. Endast själva hårets fett bör tvättas bort, inte det i hårbotten. Alla schampon stimulerar talgutsöndringen därför bör man inte schamponera mer än att det just börjar löddra. Avsluta med att skölja igenom håret med kallvatten, så att porerna i hårbotten dras samman. Använd så lite värme som möjligt vid torkning och föning av fett hår.
Gasbesvär
Fråga:
Tja, jag har väldigt gasig mage speciellt efter jag har ätit vad beror det på?
Svar:
Hej gasig mage kan bero på många saker, du kanske är allergisk mot någon matprodukt. Det kan också bero på att du sväljer mycket luft tillsammans med mat, dryck och saliv. Matsmältningen bildar också gaser dessa bildas av kolhydrater, som bryts ner av bakterier först då de når endtarmen. Det finns även olika matprodukter som kan bidra till mer gasbilning bl.a bönor och ärtor.
För att minska dina gasbesvär kan du:
• Tugga maten väl
• Skölj inte maten tillsammans med dryck
• Undvik att äta för mycket av kol, ärtor, lök, bönor och mjölkprodukter
• Motionera regelbundet
välkommen
Mitt namn är Amanda Holmlund, jag går tredje året på omvårdnads programmet och det här är mitt projektarbete.
Det här är en blogg för dig som har en eller flera frågor som berör människokroppen som du inte har fått svar på. Frågorna kan vara allt i från sex och puberteten till förkylningar. Här är alla knasiga, knäppa och pinsamma frågor välkomna.
Så här gör du:
Det här är en blogg för dig som har en eller flera frågor som berör människokroppen som du inte har fått svar på. Frågorna kan vara allt i från sex och puberteten till förkylningar. Här är alla knasiga, knäppa och pinsamma frågor välkomna.
Så här gör du:
- komentera ett inlägg, vilket du vill
- Skriv din fråga
- Skriv e-postadress om du vill ha frågan direkt till din mail (Bara jag kan se din e-postadress)
- Skriv även ditt namn (Då blir det lättare för dig att hitta ditt svar)
- Sen är det bara att skicka frågan
- Jag eller någon av mina medarbetare svara då på din fråga och den läggs upp på bloggen eller skickas till din e-postadress.
Uppsvällda halsmandlar
Fråga:
Hej, jag har lite uppsvällda halsmandlar och undrar om ni har något bra tips på hur man kan få svullnaden att gå ner eller inte göra lika ont?
Svar:
Uppsvällda halsmandlar beror ofta på olika slags virus men kan också orsakas av en bakterie men då får man ofta feber och dålig andedräckt som följd. Bra tips är nog att koka upp salt och vatten och gurgla det några gånger per dag så viruset backar. Man också använda olika sags halstabletter för att minska smärtan i halsen. Den bästa halstabletten tycker jag är Mucoangin som finns receptfritt på apoteket.
Lycka till =)
Hej, jag har lite uppsvällda halsmandlar och undrar om ni har något bra tips på hur man kan få svullnaden att gå ner eller inte göra lika ont?
Svar:
Uppsvällda halsmandlar beror ofta på olika slags virus men kan också orsakas av en bakterie men då får man ofta feber och dålig andedräckt som följd. Bra tips är nog att koka upp salt och vatten och gurgla det några gånger per dag så viruset backar. Man också använda olika sags halstabletter för att minska smärtan i halsen. Den bästa halstabletten tycker jag är Mucoangin som finns receptfritt på apoteket.
Lycka till =)
Analsex
Fråga:
Hej! Jag är en tjej på 16 år och för ungefär en vecka sen hade jag analsex med min pojkvän för första gången. Det var skönt och det gick bra men sen när jag skulle gå på toan märkte jag att det kom en grön-gul aktig flytning ur min anal. Vad är det? Har jag fått nån sjukdom nu för vi körde utan kondom? Betyder det där att min ringmuskel har har spruckit för jag har hört att den kan göra det?
Vore guld om du kunde svara.
Svar:
Hej, Om du var med på analsamlaget och faktiskt tyckte det var skön så är det ingen risk att du blivit skadad i ringmuskeln. Det är viktigt att avända kondom eftersom ändtarmen alltid innheåller rester av avföring och det var väl det som rann ut tillsammans med sperman kan jag tro. Gå in på www.rfsu.se och ladda ner deras broschyr som heter "Praktika för analsex" där står allt ni behöver veta för att göra det säkert och bra
Men om du fortfarande har problem så kan du ju kontakta närmsta ungdomsmottagning.
Hej! Jag är en tjej på 16 år och för ungefär en vecka sen hade jag analsex med min pojkvän för första gången. Det var skönt och det gick bra men sen när jag skulle gå på toan märkte jag att det kom en grön-gul aktig flytning ur min anal. Vad är det? Har jag fått nån sjukdom nu för vi körde utan kondom? Betyder det där att min ringmuskel har har spruckit för jag har hört att den kan göra det?
Vore guld om du kunde svara.
Svar:
Hej, Om du var med på analsamlaget och faktiskt tyckte det var skön så är det ingen risk att du blivit skadad i ringmuskeln. Det är viktigt att avända kondom eftersom ändtarmen alltid innheåller rester av avföring och det var väl det som rann ut tillsammans med sperman kan jag tro. Gå in på www.rfsu.se och ladda ner deras broschyr som heter "Praktika för analsex" där står allt ni behöver veta för att göra det säkert och bra
Men om du fortfarande har problem så kan du ju kontakta närmsta ungdomsmottagning.
Normal puls
Fråga:
Hej! Jag undrar vad som är en normal puls vid lätt konditionsträning...
Svar:
Hej, det är svårt att säga vad som är en normal puls eftersom det skiljer mellan person till person och vad som räknas som lätt konditionsträning. Men ju mer man tränar kondition ju lägre max puls får man, men om du är orolig att du får en farligt hög puls så tycker jag inte att du behöver oroa dig utan fortsätt träna som du brukar.
Hej! Jag undrar vad som är en normal puls vid lätt konditionsträning...
Svar:
Hej, det är svårt att säga vad som är en normal puls eftersom det skiljer mellan person till person och vad som räknas som lätt konditionsträning. Men ju mer man tränar kondition ju lägre max puls får man, men om du är orolig att du får en farligt hög puls så tycker jag inte att du behöver oroa dig utan fortsätt träna som du brukar.
Höga klackar
Fråga:
Hej där! jag undrar om det kan vara farligt för tex lederna att gå för mycket i höga klackar? Fin blogg föresten!! :D
Svar:
Hej, nej det är inte farligt för lederna att gå i höga klackar men däremot kan hälsenorna bli förkortade. Man får då smärtor i hälsenorna när man går i vanliga skor. Det är därför bra om man varierar skor och streachar hälsenorna. Man kan också få ont i ryggen av höga klackar.
svininfluensa sprutan
Fråga:
Hejsan!
jag tog svininfluennsa sprutan för typ 7 veckor sen och jag undrar om det är normalt att forfarande få ont i armen när man använnder den mke eller typ har den i ett konstigt läge??
Svar:
Hej!
Man kan känna av sprutan en längre tid efteråt, inte det vanligaste kan bli upp mot 7-9 veckor men det ska avta under dessa veckor.
Hejsan!
jag tog svininfluennsa sprutan för typ 7 veckor sen och jag undrar om det är normalt att forfarande få ont i armen när man använnder den mke eller typ har den i ett konstigt läge??
Svar:
Hej!
Man kan känna av sprutan en längre tid efteråt, inte det vanligaste kan bli upp mot 7-9 veckor men det ska avta under dessa veckor.
Torra läppar
Fråga:
Hej! vet du om nått bra sätt på hur man slipper torra,nariga läppar så här på vintern? mina täppar blir typ bara torrare av läppsyl.
TACK!! :D
Svar:
Hej, om man använder för mycket läppsyl så kan man rubba läpparnas naturliga balans och då blir läpparna bara torrare. Det är också viktigt att undvika att slicka sig om läpparna, speciellt nu på vintern. Idominsalva tycker jag själv fungerar väldigt bra. Smörj in läpparna med det just innan du ska gå och lägga dig eftersom man blir väldigt vit om läpparna.
Hej! vet du om nått bra sätt på hur man slipper torra,nariga läppar så här på vintern? mina täppar blir typ bara torrare av läppsyl.
TACK!! :D
Svar:
Hej, om man använder för mycket läppsyl så kan man rubba läpparnas naturliga balans och då blir läpparna bara torrare. Det är också viktigt att undvika att slicka sig om läpparna, speciellt nu på vintern. Idominsalva tycker jag själv fungerar väldigt bra. Smörj in läpparna med det just innan du ska gå och lägga dig eftersom man blir väldigt vit om läpparna.
Torr och knottrig hud
Fråga:
Hejsan! jag är torr nästan knottrig på typ halsen eller nyckelbenen, vet du om det finns någon bra hudsalva man kan använda så det försvinner?
tankz!! :)
Svar:
Hej, på vintern är det väldigt vanligt att man blir torr eftersom luften blir torrare på grund av att man ökar värmen inomhus. Men några tips för att förebygga knottrig och torr hud, är att använda badolja när du badar i badkar. Efter dusch eller bad torka huden försiktigt och gnugga inte. En hudsalva som jag själv tycker är väldigt bra är Fenuril som är en fuktigivande hudkräm för torr hud.
Klamydia
Fråga:
Hejsan, Kan man ha sex fast man äter antibiotika för klamydia med sin partner, vi båda äter det, vi hade sex med kondom. är det faligt? om, vad ska vi nu göra om det är farligt.
Svar:
Hej, eftersom båda äter antibiotika och ni skyddar er med kondom så finns det inget farligt med att ha samlag. Men ni bör använda skydd tills båda är friska för det kan ju vara så att en av er tillfrisknar tidigare än den andra. Detta för att förebygga att ni inte smittar ner varandra igen.
Hejsan, Kan man ha sex fast man äter antibiotika för klamydia med sin partner, vi båda äter det, vi hade sex med kondom. är det faligt? om, vad ska vi nu göra om det är farligt.
Svar:
Hej, eftersom båda äter antibiotika och ni skyddar er med kondom så finns det inget farligt med att ha samlag. Men ni bör använda skydd tills båda är friska för det kan ju vara så att en av er tillfrisknar tidigare än den andra. Detta för att förebygga att ni inte smittar ner varandra igen.
Ryggmärgsbedövning och tatuering
Fråga:
Hej, jag undrar om det är sant att man inte kan få sån där ryggmärgsbedövning när man ska föda barn om man har en tatuering längst ner på ryggen?
tacksam för svar :)
Svar:
Hej, ja det är sant att man inte får lägga ryggmärgsbedövning på en tatuering. Det krävs att medlen ska vara väl kända och prövade sedan länge för att kunna användas. Därför försöker man undvika allt som inte finns tillräckligt med uppgifter om att det är säkert. Därför anser narkosläkarna att man inte ska sticka genom hud där en tatuering finns, eftersom vi inte än vet om det finns några skadliga biverkningar. Fast det är ytterst sällan att man inte kan lägga någon ryggbedövning för det brukar gå bra att lägga bedövningen vid sidan om själva tatueringen.
Hej, jag undrar om det är sant att man inte kan få sån där ryggmärgsbedövning när man ska föda barn om man har en tatuering längst ner på ryggen?
tacksam för svar :)
Svar:
Hej, ja det är sant att man inte får lägga ryggmärgsbedövning på en tatuering. Det krävs att medlen ska vara väl kända och prövade sedan länge för att kunna användas. Därför försöker man undvika allt som inte finns tillräckligt med uppgifter om att det är säkert. Därför anser narkosläkarna att man inte ska sticka genom hud där en tatuering finns, eftersom vi inte än vet om det finns några skadliga biverkningar. Fast det är ytterst sällan att man inte kan lägga någon ryggbedövning för det brukar gå bra att lägga bedövningen vid sidan om själva tatueringen.
Öroninflammation
Fråga:
Hej jag hade öroninflammation i vänster öra för drygt 1,5 vecka sedan och åt penicillin mot det i 7 dagar (åt alltså klart det förra torsdagen) men jag har fortfarande lock och nedsatt hörsel i det örat och jag undrar om det är normalt?
Svar:
Hej, ja det är fullt normalt men man kan gå på vårdcentralen efter 3 månader och kolla hörseln så det inte hörseln har blivit sämre.
Hej jag hade öroninflammation i vänster öra för drygt 1,5 vecka sedan och åt penicillin mot det i 7 dagar (åt alltså klart det förra torsdagen) men jag har fortfarande lock och nedsatt hörsel i det örat och jag undrar om det är normalt?
Svar:
Hej, ja det är fullt normalt men man kan gå på vårdcentralen efter 3 månader och kolla hörseln så det inte hörseln har blivit sämre.
vårtor
Fråga:
hej, vet du något bra sätt att bli av med vårtor?
Svar:
Hej vårtor är en virusinfektion som förorsakar små godartade hudupphöjnader. Speciellt händer och fötter är utsatta, men vårtor kan finnus över allt på kroppen. vårtor kan även smitta vid direkt hudkontakt, men även vid indirekt kontakt, t ex via golv i omklädningsrum.
Vårtorna har oftast en grov och hård yta, men vårtorna kan ha olika utseende. Man kan försöka att äta mindre av godis, kakor och sockerhaltiga drycker, som förökar belastningen av syra i kroppen och äter vitaminer och mineraler. Det är också bra om man försöker att inte pilla på vårtorna för mycket. Vårtor läker förr eller senare av sig själva men man kan även påskynda läkeprocessen med hjälp av vårtmedel.
Mitt bästa tips är nog att gå till en vårdecentarl och få dom bort frysta direkt på plats. Om man inte vill de så finns det många olika sortes vårtmedel t.ex Vårtmedel DnE.
Börja med att mjuka upp vårtan i varmt vatten och fila sen ner den med en nagelfel eller liknande. Stryk sedan på vårtmedlet. Vid denna behandling är det viktigt att man har tålamod och upprepar proceduren varje dag i högst 3 månader. Denn behandling tar betydligt längre tid än att frysa vårtorna.
hej, vet du något bra sätt att bli av med vårtor?
Svar:
Hej vårtor är en virusinfektion som förorsakar små godartade hudupphöjnader. Speciellt händer och fötter är utsatta, men vårtor kan finnus över allt på kroppen. vårtor kan även smitta vid direkt hudkontakt, men även vid indirekt kontakt, t ex via golv i omklädningsrum.
Vårtorna har oftast en grov och hård yta, men vårtorna kan ha olika utseende. Man kan försöka att äta mindre av godis, kakor och sockerhaltiga drycker, som förökar belastningen av syra i kroppen och äter vitaminer och mineraler. Det är också bra om man försöker att inte pilla på vårtorna för mycket. Vårtor läker förr eller senare av sig själva men man kan även påskynda läkeprocessen med hjälp av vårtmedel.
Mitt bästa tips är nog att gå till en vårdecentarl och få dom bort frysta direkt på plats. Om man inte vill de så finns det många olika sortes vårtmedel t.ex Vårtmedel DnE.
Börja med att mjuka upp vårtan i varmt vatten och fila sen ner den med en nagelfel eller liknande. Stryk sedan på vårtmedlet. Vid denna behandling är det viktigt att man har tålamod och upprepar proceduren varje dag i högst 3 månader. Denn behandling tar betydligt längre tid än att frysa vårtorna.
